Musculação e Coletivas

Musculação

Na Acqua Fitness você conta com professores dedicados que te acompanham na elaboração do seu treino.

Visa desenvolver a resistência muscular localizada, tornando seus músculos mais tonificados e resistentes…

Venha para uma aula intensa, divertida e pedale em uma das melhores bicicletas do mundo!

A aula mais alegre e divertida da Acqua Fitness. Força, equilíbrio e mobilidade para garantir autonomia...

Atividade que melhora a flexibilidade, reduz tensões, previne lesões e promove bem-estar...

Equilíbrio entre corpo e mente. Um tempo pra você respirar, alongar e se reconectar.

Aulas de dança que combinam exercício físico, bem-estar e diversão em grupo.

Exercícios funcionais de alta intensidade, ideal para quem quer trabalhar o corpo inteiro de forma motivante.

Um mix de atividades aeróbicas, funcionais e de força com alto índice de gasto calórico, levando...

Atividades para jovens de 11 à 14 anos, sob supervisão de professores especializados!…