Natação Infantil

Pioneira na Natação Infantil no Recreio dos Bandeirantes a Acqua Fitness tem uma grande experiência de mais de 20 anos no ensino da natação para crianças.
Contamos com 3 piscinas cobertas e 1 Piscina ao ar livre.
Todas as piscinas são salinizadas o que proporciona menos alergia e aquecidas.

Hidroginástica

A hidroginástica é destinada à adultos de qualquer faixa etária.
Trata-se de uma atividade aeróbica na água que possui como objetivo principal a manutenção da saúde, com baixo impacto nas articulações e fácil participação.

Nado Livre

O Nado Livre na Acqua Fitness é destinado a adultos que buscam na natação uma maior qualidade de vida, cuidando da parte motora, respiratória e muscular. Realizado em piscina externa, aquecida e salinizada nosso Nado Livre oferece o melhor para quem escolhe a Acqua Fitness para dar suas
braçadas e cuidar da saúde.

Hidroterapia

A Hidroterapia tem uma de suas metas a recuperação física e a manutenção para pessoas de mais idade uma vez que possui baixíssimo impacto nas articulações e na musculatura além de ser uma atividade altamente relaxante levando bem estar e qualidade para quem pratica. Sendo realizada em piscina coberta, aquecida e salinizada a Hidroterapia pode ser feita em grupo ou de forma individual e é realizada por fisioterapeutas especializados nesta atividade.